DST. Aquestes són les sigles de Daylight Saving Time o, el que és el mateix, del fet d’avançar o retrocedir l’hora -depenent de l’època de l’any- per aprofitar al màxim la llum diürna i, per tant, estalviar energia. Fa pocs dies hem hagut de fer-ho, nosaltres i tots els països membres de la Unió Europea (retrocedir una hora els rellotges, vull dir), i són moltes les persones que s’han vist afectades per aquesta mesura. Aproximadament, un de cada quatre espanyols ha patit trastorns del son, cansament o dificultat excessiva a l’hora de llevar-se, especialment les persones més sensibles a l’entorn.
Aquestes són conseqüències normals de l’efecte dels canvis lumínics sobre la psique humana (ja n’hem parlat en alguna altra ocasió), i és important saber que remeten en pocs dies.
En termes pràctics, el canvi d’hora representa un estalvi energètic d’un 5% a tot l’Estat espanyol, i, concretament a Catalunya, d’un 10,3%, fet que equival a una reducció del cost de l’energia de 17 milions d’euros.